Sunn idrett - Foreldrewebinar om tenåringssøvn
Postet av Lommedalens IL den 6. Des 2023
Visste du at tenåringer trenger mellom 8-10 timer søvn? Allikevel sover tenåringer på videregående i snitt bare 6,5 timer hver natt. Hvordan kan vi få ungdommene til å forstå behovet de har, og være med på en endring?
Tenåringssøvn – Bruksanvisning for tenåringskroppen (tenaaring.no)
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Lommedalens IL
Opptak ungdoms- og foreldrewebinar
23.04.2024
Minner om årsmøtet 23. april
16.04.2024
Innkalling til årsmøte i Lommedalen IL
19.03.2024
ÅRSMØTET UTSATT
12.03.2024
NY VISUELL PROFIL!
08.03.2024
Nytt semester på basketakademiet
07.03.2024