Sunn idrett - Foreldrewebinar om tenåringssøvn
Postet av Lommedalen IL den 6. Des 2023
Visste du at tenåringer trenger mellom 8-10 timer søvn? Allikevel sover tenåringer på videregående i snitt bare 6,5 timer hver natt. Hvordan kan vi få ungdommene til å forstå behovet de har, og være med på en endring?
Tenåringssøvn – Bruksanvisning for tenåringskroppen (tenaaring.no)
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Lommedalen IL
VB LIL blir Lommedalen Håndball
30.03.2025
Årsmøte 26. mars 2025
12.03.2025
Påmelding til Lommedalsuka er åpnet!
03.03.2025
Sunn Idrett - foredrag om REDs
26.02.2025
Innkalling til årsmøte
25.02.2025
Damegruppa 90 år
22.01.2025