Innmelding skjer ved å gi beskjed til lagleder eller hovedtrener i den aktuelle treningsgruppen. Disse vil da legge deg inn i Spond. Sikre at du også blir medlem av rett Facebook-gruppe. 

Hvis man er aktiv utøver i idrettslagets treningsgrupper, må man være medlem i Lommedalens IL. Dette er på grunn av utøvers forsikringer og NIFs lover.
 
Du kan velge mellom medlemskap for enkeltmedlem eller familiemedlemskap.
 
I tillegg til kontingenten til idrettslaget, må man betale en treningskontingent til den treningsgruppen man er med i.

Faktura sendes ut basert på oversikter som klubben får fra gruppens lagleder.